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IDEAS PARA USAR JOGGERS DESPUÉS DE LOS 30

Los joggers son prendas que tuvieron la mejor evolución que una prenda pueda tener. Pasaron de ser prendas niguneadas y usadas sólo para la flojera, a convertirse en verdaderos básicos sin límite de edad. Puedes usarlos para verte casual, lazy, comfy o hasta formal, elegante y sexy. Lo que hace que sea fácil usarlos si eres adolescente o adulta.

COOLTURA 06 de mayo de 2023 CIUDAD24 CIUDAD24
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Pero el día de hoy nos enfocaremos en aquellas mujeres arriba de los 30 que quieren sacrales el máximo provecho posible. Checa estas ideas para que armes tus propios looks.

Por si piensas irte a pueblear un fin de semana.

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Sexy, elegante y casual, lo mejor de todos los mundos.

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Una cosa casual y súper aplicable a cualquier edad.

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Las chamarritas de piel les dan un mega upgrade.

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Ve nomás lo sexy que podrías estarte viendo.

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Mega trendy.

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Y súper sexy.

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Segura de ti misma.

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Porque hasta para ir por un café hay que tener estilo.

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Las texturas y los colores lo son todo.

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Ve nada más esto.

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Bebé, lo tienes todo para triunfar. 

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ES LA MODA

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FORMAS EN QUE PUEDES CONSUMIR CHÍA

CIUDAD24
COOLTURA 26 de junio de 2024

Las semillas de chía son un pequeño tesoro en tu alacena y quizás no las estás aprovechando al máximo. Tienen tantos beneficios que comerlas diario podría librarte de montón de enfermedades. Algunos de sus beneficios son: mejora la actividad cerebral, ayuda a bajar el colesterol malo, es un energetizante natural, tiene un enorme contenido de vitamina C, es una excelente fuente de proteína vegetal, tiene muchísimos antioxidantes, es una muy buena fuente de calcio y omega 3, contiene muchísima fibra, mejora tu piel, favorece el buen desarrollo muscular y le da un boost a tu sistema inmunológico.

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