
El lado oscuro de la amabilidad o de como llegar a la ataraxia.
Desde el estoicismo se puede aprender estrategias clave para mantener un equilibrio saludable entre la ayuda a los demás y la preservación de tu propio bienestar. Prácticamente es un deber con nosotros mismos establecer límites saludables y decir "no" cuando sea necesario, sin sentirse culpable. La generosidad excesiva puede tener impactos negativos en la vida diaria. Desde el agotamiento emocional hasta el empobrecimiento financiero, la amabilidad desmedida puede afectar el bienestar.